藏药养生馆加盟世界上最常用的3个字是"不知道"饮食调养秋季肺金当令,肺气通于秋,故此时肺气偏旺,不宜再补.肺主辛味,酸能入肝,辛能胜酸,故秋季要减辛味食物以平肺气,增酸味食物以助肝气,以防肺金太过盛肝气郁结.应少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,多食一些酸味果蔬.《素问脏气法时论》说:"肺老汉...

郑州中药头疗加盟一年有四季,一天也有四季,一天是一年的浓缩.人一天的生活节律与一天的春,夏,秋,冬的变化要符合.实际上,传统养生就在日常的饮食起居中,只要掌握了正确的方式,饮食起居无处不养生.●方9、姜糖山芋:山芋500克,生姜2片,蜂蜜适量同煮.适用于肠燥便秘.好好吃饭,好好休息,...

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