摘要：
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阴茎主要是由三根平行的海绵体构成,这三个圆柱体结构上相似.其中阴茎海绵体为两根,形似两端尖锐的圆锥体.两条阴茎海绵体并行排列于人体中线的两侧并松密相接,从功能上说,它们完全是一个单位.它们构成阴茎干的基础,位于阴茎的背部和侧部,占据了阴茎的大部分体积.每条阴茎海绵体除了彼此相贴的内侧面呈扁平状外,它们的横断面外形近似于圆形.两条阴茎海绵体只有在根部才相互分离形成两只阴茎海绵体脚,它们分开后先稍肿大,然后逐渐变细,经由一根坚固的纤维带分别附着于每侧的耻骨、坐骨下支的骨膜上和会阴筋膜上.
通过每天拉伸能让海绵体增长或者再分裂
增大阴茎的途径:1,增大阴茎的"容量",即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大,从而使阴茎的长度和直径增大(包括勃起和疲软状态).2,由于阴茎体不是完全外露在耻骨外,在耻骨以内还有相当长部分没有外露.因此,能够使没有外露部分的阴茎外露出来,就达到增长的目的.3,让阴茎悬韧带最大限度地伸展,可以有效增长阴茎.一些高水平的泌尿科医师往往通过切除患者阴茎悬韧带从而达到患者阴茎延长之目的,多用于阴茎意外切断后的延长手术.但是切除阴茎悬韧带有个很大的缺点就是--阴茎勃起后缺乏力量支撑,使勃起不够坚挺,阴茎头往往不是高昂着头,而是耷拉着头,给人一种没有雄起的感觉.此外,阴茎勃起还涉及到睪丸酮,荷尔蒙分泌等一系列复杂的生化过程.充沛的性激素分泌有助于阴茎最大限度地发育,勃起和持久.
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<推2>吃何可以增长海绵体
多做运动,穿宽容内裤
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<推2>通过每天拉伸能让海绵体增长或者再分裂吗
阴茎增大增横增长锻炼做:1、下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度.2、腹股沟按摩:临睡前,将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩l次.对增强性老汉姿势,提高小蝌蚪力有一定作用.3、摩揉体丸:将双手揉热,先用右手握住两体丸,使右侧体丸位于手掌心,左侧体丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30～50次,再向左转30～50次,以略有酸胀感而无痛为度.然后再以左手如上法轻轻揉按.亦可用摩法做作,即先用一手拉松阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于体丸上,而后轻轻摩擦,以体丸微热为度.此法又名"兜囊外肾"法,为历代中医养生家所推崇.阴茎由三个海绵体腔组成.当血液流入阴茎时海绵体充血而产生勃起.选择合适的练习,可以慢慢增大这三个海绵体腔,从而可以容纳更多的血液.阴茎也随之增大啦!增大阴茎的关键是拉伸勃起组织,即阴茎海绵体.拉伸可在阴茎松驰时、半勃起时或勃起时通过适当的工具进行.它对任何人都是有效的.利用人体组织的适应性,拉伸会强迫勃起组织增大.即使有时进展会很缓慢,但坚持到底,就是胜利.阴茎恢复大约需要一天的时间（现在有两种说法,一种是会分裂出新的细胞,一种是不会有新的细胞出现,但细胞会变大）.尽管阴茎在慢慢变大,但人眼是无法在短时间内观察到显著的变化的.必须保持耐心,从量变到质变需要几周的时间.中国性健康网当你初次加入到阴茎增大练习中来时,阴茎的松驰长度会很快地增加约2英寸,同时勃起长度增加约1英寸.这是我们统计资料的平均值.开始练习之前要注意的事项首选要测量阴茎在松驰时、勃起时的长度和勃起时的围长.测量长度时,应尽力将尺压向耻骨以压缩脂肪,最好记住前列次双交测量时尺的位置,并在以后的测量中保持这个位置以减少误差.用细线在勃起的阴茎中部测量围长.修剪阴毛可以使阴茎显得更大,也会对今后的练习有所帮助.你不想在做拉伸和"挤小旺旺"练习时因不小心拨掉阴毛而受皮白之痛吧?养成健康的膳食习惯并补充维生素可以加快阴茎的增长.摄取适量的矿物质、氨基酸和维生素确实能产生积极的作用.同时应大量饮水.保持良好的心态对于阴茎的增长是至关重要的.信则灵,因为如果你认为增大阴茎是"不可能完成的任务",那么你的潜意识就会阻碍它的增长.因此,你必须积极对待.你必须完全投入到这些练习中去.你必须保证一周练习5天.但当你感到不适或疼痛时应休息几天.毕竟你要做的是增大阴茎,而不是让它受伤.在做练习时,应对阴茎进行适当的刺激以得到适当的增长,千万不要过度练习,否则不但会损伤阴茎,而且可能根本得不到任何增长.我们再次重申:不要过度练习.如果按计划适当地练习,你很快就会发现它在变大.通常在几周内,阴茎就会显得更为横长.到那时你还会想停下来吗?润滑剂的选用在做"挤小旺旺"练习时应使用润滑剂,将它均匀充分地涂抹在阴茎表面.千万不要使用肥皂或洗发水,否则会刺激皮肤,并使皮肤干裂和脱皮.此外,如果流入到尿道用嘴内会引起刺痛.可以使用凡士林,但它太油了,容易弄脏,而且非常稠,会妨碍手部的快速运动.婴儿油比凡士林好不了多少.不要弄伤俺你应事先了解何时可以和不可以参加练习.如果你患有晚期糖尿病、呼吸障碍或肝坚化等疾病,它们会对组织器官的血液循环、供氧和复原有一定的影响,这时你应先向泌尿科医师咨询能否进行练习.以下是练习中可能产生的症状:
请采纳!
