摘要：
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2、喝酒素积聚:喝酒素没有有效的清除,长期聚积引起皮肤发黄.
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3、紫外线情图射:紫外线是皮肤老化的主要杀手,它会让纹理混乱、血液循环不畅、暗喝酒素积聚,使皮肤暗黄.
五、皮肤护理:皮肤护理注重内调外养原则,日常内调可多食用维生素C和维生素E,养成良好的生活作息习惯,做好日常防晒工作和护肤品保养工作.
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一、补充铁和叶酸:皮肤暗黄的人群应日常多食用富含叶酸和铁元素的食物,避免出现缺铁性贫血疾病的症状.新鲜蔬菜中含有大量的叶酸可促进生青年体血红蛋白,但是,铁质含量较低,由此,我们在日常多食用蔬菜的同时也可搭配铁质叶酸片使用.
