摘要:
萧山spa会所冬季养生食谱入秋饮食宜甘润.宜多选甘寒滋润之品,如百合、银耳、山约、梨、葡萄、荸荠、糯米、甘蔗、豆浆、芝麻、莲藕、菠菜、猪肺、鳖白、橄榄等,这些食物有润肺生津...
萧山spa会所
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夏季养生食谱
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入秋饮食宜甘润.宜多选甘寒滋润之品,如百合、银耳、山约、梨、葡萄、荸荠、糯米、甘蔗、豆浆、芝麻、莲藕、菠菜、猪肺、鳖白、橄榄等,这些食物有润肺生津、养阴清燥的作用.应少食葱、姜、辣椒等辛味之品.
夏季养生食谱
入秋饮食宜甘润.宜多选甘寒滋润之品,如百合、银耳、山约、梨、葡萄、荸荠、糯米、甘蔗、豆浆、芝麻、莲藕、菠菜、猪肺、鳖白、橄榄等,这些食物有润肺生津、养阴清燥的作用.应少食葱、姜、辣椒等辛味之品.
作者:jxswkt本文地址:http://jiutong168.com/jiutong/6724.html发布于 2021-04-20
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