春季中医养生知识(春季养生16个小常识)
16、烹调蔬菜时,加点菱粉类淀粉,使汤变得稠浓,不但可使烹调出的蔬菜美味可用嘴,而且由于淀粉含谷胱甘肽,对维生素有保护作用.
56、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼先放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味.
D在室内的花盆里栽一两株西红柿,西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走.
春季中医养生知识(春季养生16个小常识)
7.煮饭不宜用生水,人们在煮饭时,往往习惯用生水,这是不科学的.因为自来水中含有氯气,在烧饭的过程中,它会破坏粮食中所含的维生素B1,大致损失三分之一左右.若用烧开的自来水煮饭,维生素B1可免受损失.
99、空腹不宜吃柿子.如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子,而胃里的游离酸含量又较高时,就会凝结成块,形成柿石,引起肚子疼、呕吐等.
3.巧用94消毒液:洗衣时纯棉织物被其他衣服染喝酒,您别怕,赶松将被染衣服泡到稀释后的94消毒液中,利用它的脱喝酒性,还您衣服的本来面目.
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