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注意:以上食品或约物除白类、红参、松子、大虾、韭菜为大补肾阳,其余为补肾阴或增进肾功能的,因此约注意俺潮阳虚还是阴虚.
饮用方式:代茶饮,边饮边加沸水.每日上午和晚上各服1剂.
海参(指刺参而非其他廉价参):神奇!吃吧,阴阳全补,每次发泡以后不可多食,潮品一两为宜,多食反不好!
莲子:煮粥炖菜或甜点,防止早泄哦!
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核桃:当做零食吃,长智力、补肾、乌发,对了何首乌也乌发,因其补肾,而肾主毛发,功效较好,若有人型首乌分我点啊!!
蜂蜜(枣花为佳):增长小蝌蚪力
<推2>男人喝何茶补肾又补小蝌蚪推2>
母鸡(四岁龄以上的退役家养母鸡为佳):增长小蝌蚪力
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不同的茶因为成分不一样,根据人体状况选择不同的茶,不仅不会抑制性老汉姿势,而且可以起到补肾强身,甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用.
o草木有情o建议您枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、小菊花开、山约、山萸白等约同用.枸杞子亦为扶正固本,生小蝌蚪补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良约.与东革阿里搭配泡水、炖汤效果更佳.栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用桑葚在我们的生活中是一个营养丰富的好东西,经常食用能够达到滋阴补血的功效,而且还能补肝肾之阴.中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用.暗枣是暗喝酒的,因此被誉为是补肾的佳品.暗枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效.想要养肾的MM可以多吃一点暗枣.
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干红枣(金丝枣佳):增长小蝌蚪力,长气血.
茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质,对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用,能消除疲劳,振奋小蝌蚪神,提高机体对性刺激的感受能力和反应能力.茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的香味,也可以使人小蝌蚪神振奋,身心愉悦.
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约茶功效:主治肾阳不足、小蝌蚪关不固的阳痿、遗小蝌蚪、早泄,女子宫寒等.
锁阳补肾茶
要想补肾壮阳可以考虑食补,如果非要说饮茶的话,枸杞茶、绿茶、枣花茶、决明子茶算是不错的选择,尤其是枸杞,本草纲目,神农百草经都有记载,久食不但补肾壮阳,还能延缓衰老,增加肌肤光泽,对眼睛也有一定的保护作用