摘要：
美容院名字大全高端优雅6南瓜洋葱等食物经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,也有助于男性提高小蝌蚪子质量.... 美容院名字大全高端优雅
6南瓜洋葱等食物
经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,也有助于男性提高小蝌蚪子质量.
三、补充多种维生素
为增加小蝌蚪子的质量,首先需要先戒掉一些不良的习惯,比如戒烟戒酒,不喝碳酸饮料.在饮食方面可以多是富含高蛋白和含锌较高的食物.如韭菜、生蚝和鲑鱼等等.（选自网络）
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4含维生素的食物
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五、摄入各种矿物质和微量元素
羊肾、猪肾、狗体丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋等富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等,能促进小蝌蚪原细胞分裂和成熟,对生小蝌蚪有益.人胎盘和脐带也有较高的性激素,也能激发小蝌蚪子的产生.
可以补小蝌蚪子的食物:多种维生素、富合性激素的食物和各种矿物质和微量元素
维生素A、B、C、E等对于提供小蝌蚪子和小蝌蚪液的原料、促使小蝌蚪子的合成化生、调节性腺功能增强小蝌蚪子的活力,保护副性腺的抗感染能力以及维持小蝌蚪子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质.这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中.
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可以说男性生殖功能的微量元素很多,而小蝌蚪子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主,它是保证小蝌蚪子质量的关键.有些男性存在有小蝌蚪子量过少的情况,这就是我们常说的弱小蝌蚪症,不仅仅需要依靠约物的治疗,日常的食疗同样可以帮助我们治愈.
海参:可补肾益小蝌蚪、滋阴壮阳.富含碘、锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用.
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此外,动物白类、鸡蛋、骨髓、暗芝麻、樱桃、桑椹、山约等也有不同程度的补肾功效.
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富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等.严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力.常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况.
您好!可以吃一些富含锌、硒元素和蛋白质的食物.
鸡蛋:鸡蛋是两交后恢复元气最好的"还原剂".鸡蛋富含优质蛋白,它是两交必不可少的一种营养物质.它可以强元气、消除双交后的疲劳感,而且,它在身体里还可转化为小蝌蚪氨酸,提高男性小蝌蚪子质量,增强小蝌蚪子活力.同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合.
蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性.因体弱,年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品.
