摘要：
中医经络理疗养生电疗44,饮料瓶不能装酒醋.96,总打嗑睡,当防血稠.良好的生活习惯包括:讲究卫生,早睡早起,戒烟限酒,还要经常做一些自我按摩,比如叩齿、用手指肚梳... 中医经络理疗养生电疗
44,饮料瓶不能装酒醋.
96,总打嗑睡,当防血稠.
良好的生活习惯包括:讲究卫生,早睡早起,戒烟限酒,还要经常做一些自我按摩,比如叩齿、用手指肚梳头、经常按揉腹部、按压足三里、太阳穴等.有规律的饮食是指早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少,并且定时定量.均衡的营养就是摄取营养的全面性,水、糖类、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素等.适当的运动能有效的增强人体的免疫力.健康的心理也很重要,俗话说"笑一笑十年少"做到心态平和,心中无杂念,无利老汉姿势.
49,女人全吃素,容易老!
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73,莲藕"白小",要留心.
39,纸杯的荧光挤危及健康.
1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则
121,花生营养对平衡膳食有重要的作用.
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111,让孩子每天运动一小时!
24,夜生活过度者,易脱发秃顶.
59,手机信号不好,别用!
119,喝茶去除用嘴腔异味.
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92,肾亏悄悄缠上女性.
104,中年人穿着不易太松.
53,戴太阳镜后要按摩.
47,家电久不擦,电磁辐射大.
