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保健按摩的基本知识(按摩保健养生知识)现代健康的标志是何养生类的logo一般何颜喝酒最好为了进一步使人们完结和准确理解健康的概念,世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则:七、符合年龄特征.保健按摩的基本知识(按摩保健养生知识)其次,积极参与体育锻炼和玩耍活动.这...

中国保健养生(养生保健指南)1、最佳的睡眠时间为晚上9—10点,因为从科学角度讲此时正处于生物低潮来临之前（据测定生物低潮出现在晚上10—11点之前）.如果能顺应规律,你就能拥有一个高质量的睡眠.看看下面这个表吧,相信你会安排俺的.寅时:肺经当令这个时候,天也基本上亮了,天门开了...

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保健按摩知识答题及答案(按摩保健养生知识)第八道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃约渣,食白饮汤.性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜.正如明代医家缪希雍解释说:"杜仲主腰脊...