幼儿园食品营养健康知识培训心得过去的补肾做法常透过吃猪的腰子等达成,现在则因内脏类及海产类食品的胆固醇过高而多所顾虑.中医说,大抵富含维生素e,又不含胆固醇的食品都是好的补肾品,包括核果类及暗芝麻均是,核桃就是值得推荐的核果之一.羊肾对因肾虚引起的腰痛,足膝痿弱、遗小蝌蚪阳萎等亦有较多的...