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冬季健康知识小常识二、鸽白牡蛎(南方人叫生蚝):生吃、煎蛋,补小蝌蚪液.干品叫蚝鼓,很好吃!不过很难买.羊白或羊脊骨(市场有卖,羊白或骨头):小火慢炖,加枸杞子何首乌更佳,补小蝌蚪力、壮阳.戒烟酒,多吃水果蔬菜.消除心理负担,放松心情.用中约治疗,圣,力,宝力改善肾功能,从根本上...

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