做完了还连在一起每天早晚一杯豆浆,对身体好么好,补充植物蛋白.豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆推高,但比其他任何小旺旺类都丰富.豆浆是防治高血脂、高血压、动脉坚化等疾病的理想食品.多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病.豆浆对...