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过度手浮能恢复过来吗停止调息是自觉地意守呼吸或调控呼吸,以达到和气养生的目的.它是练功的重要环节和方式.就其实质而言,就是应用意念,去改变呼吸的节律、频率和长度,从而来调和阴阳,协afee69d调脏腑,疏通经络.5．收功一定要洗髓,把身中一切杂念排出,达到收功圆满.1、自然呼吸法...