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中医按摩手法教程四、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌白.5.双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,默念"吹"但不发出声音.如此,可连续做10余遍.脚心按摩法你好:既然和你接触的大多是30多的女性,我想应该都已经结婚了,有...
中医按摩手法大全背部图解法二、、强化阴茎反应,训练阴茎可自在上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面松闭肛门,一面把阴茎往上推.重复此动作,大概要做一分钟.许多人知道,经常参加体育锻...
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