一个人能开小足疗店吗(街边足疗店进去怎么说)最关键的一点,主食不要吃太饱（吃六七成饱）,以副补之,食以素为主,不要大量吃白但又不能不吃,常吃一点水里,常备一些坚果偶尔吃一点,少喝咖啡多饮茶,保持睡眠充足,不要抽烟,酒不可不喝不可天天喝.这样营养也全,身材也好,人也小蝌蚪神,既达到了养生的目的,也...