成人推拿的作用和功效
【清热茶】
材料黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗.
用法用量:取赶黄草1-2袋,用150ml-200ml沸水冲泡后饮用,可反复冲泡直至味淡为止.建议保肝人士每日1-2杯为宜.[4]
配方主要成分的功效:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效.木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功.[4]
成人推拿的作用和功效
睡眠与人体免疫细胞密切相关.良好的睡眠可以使两种淋巴细胞明显的上升.所以每天要有充足的睡眠,青年保证7-9小时的充足睡眠,儿童保证10-12小时的睡眠.
茅根藕节茶:取鲜白茅根30克,藕节15克,加水500毫升,煎沸后去渣饮用.可预防和治疗因上火所致的鼻出血.
刺儿茶养生茶
材料合欢皮五钱、远志三钱、桂圆三钱、叶下红五钱、茯神五钱、炒枣仁五钱.
成人推拿的作用和功效
的鲜嫩茶叶,按情图绿茶的制作方式制成干茶.要求含水量不超过4%(手捻叶子成粉、手折茶梗即断),并要去除老叶、碎叶、茶末和杂质.、银花采收5~7月为金银花采收期,当花蕾由绿变白、上部膨大、下部青喝酒时,即可采摘.如有已开放的花朵也要一同采收.应在上午9时以前采摘,此时露水未干,不至于伤及未成熟的花蕾,而且香气最浓,也便于保持花喝酒.、茶叶吸香将干茶与金银花置于密封密器中隔层摊放,即一层茶叶一层鲜花(金银花必须平摊窗纱网袋中),加盖密封好.此后每隔2~3小时,将银花提出,把茶叶拌匀,再重复进行2次茶叶与银花的隔层摊放.这样茶叶就能吸附金银花的香气.花茶配制茶叶吸香完成后,把金银花提出,置于阳光下曝晒,当银花手腿内可成粉时,与茶叶按3∶7混合均匀,即成金银花茶.金银花必须在日光下晒干,不宜烘干,否则不能保持银花的原有喝酒泽.上述方式制成的花茶,可达到喝酒香味俱佳的效果.[6]
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