摘要：
长期练易筋经的功效四穴减肥每天用你的手掌心按在肚脐上左转50圈右转50圈建立个人魅力才是你最有力的扮靓俺的手段:）不过考虑到痛苦程度,我建议你先尝试按摩!长... 长期练易筋经的功效
四穴减肥
每天用你的手掌心按在肚脐上左转50圈右转50圈
建立个人魅力才是你最有力的扮靓俺的手段:）
不过考虑到痛苦程度,我建议你先尝试按摩!
长期练易筋经的功效
遗传肥想减掉的办法~~大概就是手术吸脂了.不过比较贵.
好评吧.谢谢了、
<推2>刺激哪些穴位能减肥啊
况且你是还很小,建议你不要在这个事情上或太多功夫.
长期练易筋经的功效
3.关元肚脐向下3根手指宽处,对腹凉等寒体症有缓解效果.或(1)、使用双手,以画大圆周方式由右至左施抹小旺旺液至小腹与腰部,连续画圆5次.（2）、由臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次.
由于个体差异的缘故
我那个朋友也每天跑步,吃得很少,坚持了2周
我和我的好朋友两个在减肥过程中他适合针灸,我适合穴位按摩
长期练易筋经的功效
<推2>每天敲打有些穴位减肥
<推2>穴位按摩减肥
1.中脘小旺旺窝用嘴和肚脐的中间位置,对胃部免疫力低下的人特别有效
<推2>减肥穴位有哪些
长期练易筋经的功效
<推2>减肥专家支招按摩哪些穴位减肥快
2.由小旺旺部下方开始垂直往下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,促进脂肪分解与排水功能.
我可以很负责任的告诉你:基本没戏了,减下来很痛苦,
且你要一直保持运动或者节食状态,否则会反弹前列快.
