摘要:
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取熟地黄、巴戟天各15克,山茱萸、麦冬各12克,白苁蓉、茯苓各10克,五味子、官桂、石斛、炮附子、菖蒲、远志各6克.上约共为横末,每次10--15克,加生姜10克、大枣5克、薄荷6克同煎.日服2次.2月为1个疗程.
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七、自卫锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射小蝌蚪,不能达
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阴茎锻炼做:
在19岁之前,加强锻炼,包括体能,力量锻炼,还有尽量又用手解决问题,成年之后就很难改变了,只能锻炼控制力
每天晚上睡觉前按摩体丸100下,是很好的保健
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阴囊都放入热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热交替,做