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根据中医的说法,人的体质有燥热、虚寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究.—般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶.具体说来,有抽烟习惯、体形较胖的人,容易上火,应喝凉性茶;肠胃虚寒,或体质较虚弱者,应喝中性茶或温性茶.
我们常见的小菊花开茶一般是由白小菊花开和上等乌龙茶焙制而成的,这种茶是每天接触电子乌染的办公一族必备的一种茶.因为茶中的白菊具有去毒的作用,对身体里积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效.
红茶和绿茶
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4、红茶——适合从事体力劳动的人喝.红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢.
春天喝些花草茶比较好,比如茉莉花茶
<推2>何茶对身体最好?推2>
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许多茶都不是任何时候都对人体有好处,所以你可以按情图四季饮茶的办法让身体健康,实在不行我就只知道小菊花开茶了.
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很多人日常生活中应酬较多,那么这类人群适合多喝一些乌龙茶.乌龙茶的醒酒效果非常好:它能够预防身体虚冷,减少酒小蝌蚪和胆固醇在身体里沉积.此外,乌龙茶还有溶解脂肪的功效.有数据显示,陈年珍藏10年,饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟,坚持饮用一年可减重2公斤以上.
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尽量不要熬夜,经常熬夜喝何茶好?——茶水推荐
冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高.养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等暗茶.红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力.
夏季饮绿茶
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<推2>素菜分寺院素菜和民间素菜对吗?推2>
<推2>寺院师父长年吃素身体缺营养吃何好推2>
我国民间素食风俗,早在先秦时就有了,佛教传入我国,汉族僧侣"持斋吃素",寺院素烹饪发展起来,在人们饮食生活中别树一贴帜,推动了民间的素食风俗.
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一般是简单而富有营养的,都是素食,有各种蔬菜和豆制品等.
4.隔水蒸10分钟,然后在前淋上生抽即可.
寺院僧人平日清早酱瓜、腌萝卜过粥,午餐吃黄米饭、大烩菜,逢到"佛欢喜日"(佛教节日)为素席,吃香粳米饭.寺院的厨房,称为斋厨,香积厨,除管和尚们的膳食外,还要为各地接踵而来的行脚僧解决的施主,香客很多,寺院要为他们供茶供饭,这样,促使斋厨素食烹调日趋讲究.
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