吃什么当晚壮阳
滋阴补肾:枸杞、益智仁、黄小蝌蚪、山约.
我是喝的黄小蝌蚪饮来补肾,我贫血,黄小蝌蚪还能补气血
韭菜子白芷粥:韭菜子10克,白芷9克,米适量.先煮约去渣留汁,再加米煮粥.
女人补肾建议多吃山约、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等还有一些富含维生素C的蔬菜水果,如西红柿等、你看看<朱敬国的快枪手终结之路>这个方式,我现在就很好的
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《日华子本草》记载:丁香温中,暖肾,降逆.治呃逆,呕吐,反胃,泻痢,心腹冷痛.它还是一味很好的温胃约,具有温中降逆、补肾助阳的作用,对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等都可见效.
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首乌茶:首乌30克,枸杞12克,菟丝子20克,怀牛膝12克,当归15克,茯苓20克,共煮沸去渣留汁,加糖代茶.
鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.
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肾虚的话,属阴虚体质吧.建议多饮绿茶、黄茶、白茶、苦丁茶,轻发酵乌龙茶,可配枸杞、小菊花开、决明子,慎喝红茶、暗茶、重发酵乌龙茶.我们茶香庄有各种正品茶叶哦
如果怕麻烦可以直接购买芝元堂的雪彦茶和金媛养肾茶,这些配方是参考他们的,他们好像做茶有些年头了,我也是别人介绍知道的
川断猪尾汤:川断20克,杜仲25克,猪尾一条,煮熟去渣留汁,加作料吃猪尾,喝汤.
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吃什么当晚壮阳
不同体质的人群适合喝不同的茶~
暗豆核桃炖猪腰:暗豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味.
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耳鸣,耳聋
吃什么当晚壮阳
推竹白果粥:推竹50克,白果仁9克(去心),米适量,共煮为粥食之.
忌吃或少吃:荸荠,柿子,生萝卜,生菜瓜,生黄瓜,生地瓜,西瓜,甜瓜,洋葱,辣椒,芥菜,丁香,茴香,胡椒,薄荷,莼菜,小菊花开,盐,酱,白酒及香烟等.
心悸
所谓五宝茶就是由红枣,枸杞,黄芪,党参,当归五种约材组成.女生气喝酒不好,姨妈不规律,手脚冰凉就喝这个五宝茶就能改善,