摘要：
最好的养生之道是什么9、【来例假哪养生?】5、不吃咸.24、【对女人有益的五种怪味食物】最好的养生之道是什么洗脸的秘密女人做得越纯粹,皮肤和身材就越好,... 最好的养生之道是什么
9、【来例假哪养生?】
5、不吃咸.
24、【对女人有益的五种怪味食物】
最好的养生之道是什么
洗脸的秘密
女人做得越纯粹,皮肤和身材就越好,没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样.脐下三寸之..
来例假几天总让女人面临各种状况,痛经、腰酸背痛等,其实例假对女人是个很重要和特殊的时期,这几天一定要好好保养才能健健康康
最好的养生之道是什么
一杯醋.
前列天:小心偏头痛.
有一个治疗痛经的特效穴位——十七椎,痛经严重者,按压十七椎2—3分钟,可以收到立竿见影之效.这个方式对寒凝血瘀的痛经效果最好.十七椎,在督脉的循行线上,是一个经外奇穴,位于第5腰椎棘突下.JMS,痛的时候试试.
最好的养生之道是什么
第3步:全方位转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转.
3、姜艾薏苡仁粥:具有温经、化瘀散寒除潮及润肤功效;
37、【你知道俺的"月经体质"吗?】女性朋友们~根据俺的不同月经体质来调养吧~~~~健康女人才是美丽的.
最好的养生之道是什么
30、【永远不变黄脸婆必须吃这9样】
4、等到山约煮的差不多时把红枣放到锅里再煮上10--15分钟,就OK啦!
2、将红枣洗净,装碗备用.
最好的养生之道是什么
一片多種維生素複合片.
25、【女性肾虚症状】
一杯醋.
47、【按按子宫穴,美容又助眠】
