摘要：
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按摩头部:
这里有按摩头部、小旺旺部、腹部、肾区、背部与四肢的手法,可是不能粘贴
<推2>简单的头部按摩方式
理疗师是做什么的
<推2>谁知道头部按摩手法、
左右手分别抓捏颈后部两侧,由上而下,约2分钟.动作要缓和,用力适中.
理疗师是做什么的
<推2>哪正确的头部按摩
头部的自我保健按摩,具有健脑宁神、开窍镇痛、聪耳明目的功效,对头晕、耳鸣、神经衰弱、失眠、头痛等症有较好的保健治疗作用.1预备式取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1～2分钟.2分推前额将双手拇指指腹放在前额正中两侧,其余四指附在头部两侧.双拇指适当用力沿前额分推至太阳穴0.5～1分钟.3揉按角孙穴将双手拇指分别放在同侧角孙穴上,其余四指附在头顶两侧,适当用力揉按0.5～1分钟.4腿内手摩面将双手相互腿内热,然后分别放在同侧面部,轻轻摩揉面部,反复做作5～10次.5按揉百会穴将右手中指指腹放在头顶百会穴上,适当用力按揉0.5～1分钟.6按揉风池穴将两手拇指指腹分别按在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5～1分钟.7对按头部双手掌放在头部两侧,双手同时用力做对按揉动0.5～1分钟.9震耳孔将两手食指指尖入塞入同侧耳孔,轻轻震动10余次后猛力外拔,反复做作10～20次.9梳推头部双手呈爪状,放在同侧眉部上方,适当用力从前额梳推至头后部,连续做10～15次.以上方式,每日早晚各做1次,做作前应将面部和双手洗净.小知识角孙穴:位于耳尖正上方入发际处.百会穴:位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉点处.风池穴:位于颈项后枕骨下,大筋外侧凹陷处.
<推2>何按摩头部更爽
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只好你俺去看了
将整个手掌松贴在头皮上,然后进行旋转式按揉,前列次将手置于双耳上端,第二次将手置于前额及后脑部.
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作用:通鼻窍,醒脑.
9．拿捏肩井:以大拇指顶住肩井穴（位于肩背处,肩外侧端与脊柱连水平线的中点）,其他四指轻扶于肩前,与大拇指相对用力,提拿起整个肩部肌白,一拿一放地交替进行.
