摘要：
四季营养粥培训性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜.正如明代医家缪希雍解释说:"杜仲... 四季营养粥培训
性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜.正如明代医家缪希雍解释说:"杜仲主腰脊痛,益小蝌蚪气,坚筋骨,脚中酸痛.盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣.杜仲补其不足,益肾故也."
德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生.这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质.此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益.
又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜.为肾虚阳萎、遗小蝌蚪梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效.患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服.
麻雀蛋--麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等.中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补小蝌蚪血、壮阳固肾功效.适用于小蝌蚪血不足、四肢不温、怕冷等症.有肾阳虚所致的阳痿,小蝌蚪血不足所致的闭经、头晕、面喝酒不佳者,常吃麻雀蛋,具有健体、养颜、增强性功能等作用.有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋.
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葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用.大葱作为传统的壮阳蔬菜,当天吃即可见到效果.丁凸胶囊咨询专家建议:大葱与虾仁同吃,效果更佳.
虾子
补肾的食物很多的,多吃动物肝脏,烤腰子之类的,还有像是芡实、鹿茸都是补肾的,想要简单的可以直接买点芝盛虫草菌吃,主要原料就是虫草和灵芝,扶元固本,效果很好
枸杞子--枸杞子又名枸杞.含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分.中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益小蝌蚪明俊⒑脱笤铩⒃蠓粼醚眨嘣诜⒌裙πВ翘岣吣信怨δ艿慕】盗家?捎糜谥瘟聘紊鲆跣椤⑼吩文垦!⑹游锘杌ā⒁啪麴簟⒚嫔祷啤⑿敕⒖莼啤⒀ニ崛怼⒁跣槔退浴⒗先讼实戎ⅰＯ执揭┭а芯糠⑾郑坭阶佑性銮炕迕庖吖δ堋⒃銮炕宓挚沽Α⒋俳赴律⒔档脱械ü檀己俊⒖苟鲋嘌不⒏纳破し舻浴⒖乖嗥骷捌し羲ダ系茸饔谩３７坭阶樱裳踊核ダ稀⒚婪粢嫜占疤岣咝怨δ堋ｈ坭阶佑行朔苄陨窬饔茫杂航卟灰朔谩?
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4、大蒜
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生推uang瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、小菊花开、盐、酱、白jiu及香yan等必要时可以服用【圣-力-宝】.效果就非常不错.运动最好,食疗次之,心理核心.www.s推engliB.com
