本文作者:jxswkt

中医养生小知识100条

jxswkt 2021-04-20 24
中医养生小知识100条摘要: 中医养生小知识100条煮好粥的标准是何:大米和糯米煮粥的比例是多少?大米,高汤3、锅里放入冷水,加入浸泡后的大米,按下煮粥键开始熬煮.中医养生小知识100条...

中医养生小知识100条

煮好粥的标准是何:

<推2>大米和糯米煮粥的比例是多少?

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大米,高汤

3、锅里放入冷水,加入浸泡后的大米,按下煮粥键开始熬煮.

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这个没有比例,俺看着办.我一般是大米和糯米3:1,稍微放一些,粥比较稠,好吃.太多了,容易造成不消化.

1、将准备好的大米淘洗一下,放入容器中备用.

如果喜欢稀的,可以多放一些水,水与大米的比例是5:1.用小量杯测量最好,是5杯水对比一杯米就对了.

1.生米煮粥,比直接用米饭做成粥更好吃.

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煮粥前可以先将大米浸泡30分钟,米和水的比例是1:4,下面是具体做法:

材料

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作者:jxswkt本文地址:http://www.jiutong168.com/jiutong/6623.html发布于 2021-04-20
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