摘要：
养生专用语1.将黄雀去毛和内脏,洗净,切块.2.将锅内加猪油,烧热,放入姜片和葱,煸香后倒入龟白,翻炒片刻,烹入料酒,倒入开水,烧沸后,煮3～5分钟,打去浮沫,捞出(原汤不... 养生专用语
1.将黄雀去毛和内脏,洗净,切块.
2.将锅内加猪油,烧热,放入姜片和葱,煸香后倒入龟白,翻炒片刻,烹入料酒,倒入开水,烧沸后,煮3～5分钟,打去浮沫,捞出(原汤不用).
【用法】佐餐食.
2.取大碗1只,放入羊白(皮朝上)、附片、料酒、熟猪油、葱节、姜片、白清汤、食盐,然后隔水蒸3小时.
养生专用语
6、枸杞白丝
<推2>吃何东西补肾壮阳???
第八道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃约渣,食白饮汤.
第九道:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服.
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第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次.
吃何能补肾壮阳:
2.平时加强体育锻炼,增强身体的体质.
花生大枣,每样60克,先煮花生在煮大枣,可以上网查一下这个方子,比较详细,我现在也在吃效果挺好,
养生专用语
1.建议可以多食韭菜、花生、动物肝脏、龟白、蛙白、甲鱼、暗豆、红枣、牛白、虾子、雀白、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壮阳.
1.控制烟酒的瘾
吃何能补肾壮阳:
<推2>怎么补肾壮阳最好
