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我以前和你一样
楼主你好.壮阳的食物有哪些?
5、番茄
菠菜含有的微量元素镁,能将肌白中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌白力量的效果.对于男性来说,菠菜更显著的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能够提高男性性生活质量.
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适当控制性生活的频率,可以多食一些具有补肾固小蝌蚪作用的食物,如,胡桃白,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.饮食调养.营养上提高档次(打好物质基础)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗白,羊白,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;此外含锌食物如牡顿,牛白,鸡肝,蛋,花生米,猪白,鸡白等,含小蝌蚪氨酸食物如山约,银杏,冻豆推,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性能,如果不想食疗的话,试试昂里擂正元胶囊,能很好帮助治疗和防御早泄
来自百度知道男人吃何食物补肾
9、香蕉:因为香蕉中含有丰富的蟾蜍喝酒胺——一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性老汉姿势的化学物质.
6、大葱
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9、海鲜:海鲜和瘦白一样富含锌元素.锌是男人所必需的一种重要元素.如果缺乏锌将导致性老汉姿势低下,小蝌蚪子量少,甚至阳痿.男人每次射小蝌蚪中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌.
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注意事项:
番茄也是一种男性不该错过的好蔬果.番茄含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有"疏通"腺体,预防前列腺疾病的作用.
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后来我发现,吃何壮阳补肾的东西都是没有用的,中医没效果,西医副作用.
就会越来越好.
来自新浪交问男人吃何最补肾?
德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生.这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质.此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益.
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望采纳,谢谢.
那就是吃好、睡好、锻炼好、吃就多吃健康营养食品,规律休息,然后在结合针对性的老包培元法、坚持身体
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