摘要：
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例如,在早晚上下班乘公共电汽车时,用食指勾住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指;要简便的方式,是用双手食指勾住木棍或竹竿,同时上半身左右旋转.
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3.两次拜辞李傕的封官以保身,多次化解凉州军内部争斗.
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适用于年轻男子的"空冷式"锻炼法
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这是因为食指是人体经络"大肠经"的通路,食指尖端是"商阳"穴.从医学观点来看,刺激该经络上的穴位,具有明显的强小蝌蚪壮阳之效,且可以保持小蝌蚪力充沛的性生活.由于方式简便宜行,不受时间地点的限制,劝君不妨一试.
2.董卓死后劝凉州兵杀入长安挟天子,此举改变了历史的走向.
