摘要:
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桑葚干能提高性功能吗
37.不抽烟,拒吸二手烟.
99.胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C的水果,带鱼、甲鱼可增加皮肤的弹性和保潮性,具有良好的除静电功能.
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76.煮鸡蛋:重在掌握好时间,一般以9分钟-10分钟为宜.若煮得太生,蛋白质没有松解,不易消化吸收.若煮得太老,蛋白质结构由松变得松密,同样不易被消化吸收.
99.保护听觉的首要方式,除了尽量避免重金属的撞击之音外,也须减少使用耳机;家人开动嘈杂的家用电器时,俺最好"避之则吉".
44.苦瓜不宜过多食用,长期大量食用苦瓜,会导致钙质缺乏症.
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42.每天摄取均衡的饮食,不过量.
30.女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,2021妇,临产前,生产完后,更年期.
20.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老.
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92.用嘴长水泡时:切几片生姜入用嘴咀嚼,可使水泡慢慢消除.
4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉.
26.帮助头发生长:多食用包心菜,蛋,豆类;少吃甜食(尤其是果糖).
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50.若想有副洁亮健康的牙齿,除了勤于刷牙之外,不妨使用兼具杀菌功能的漱用嘴水.