本文作者:jxswkt

卫生健康知识小常识

jxswkt 2021-04-18 18
卫生健康知识小常识摘要: 卫生健康知识小常识2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好.42、每天摄取均衡的饮食,不过量.33、吃槟榔会导致用嘴腔纤维化,用嘴腔癌.卫生健康知识小常...

卫生健康知识小常识

2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好.

42、每天摄取均衡的饮食,不过量.

33、吃槟榔会导致用嘴腔纤维化,用嘴腔癌.

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蒙头睡觉会使被子里的氧气越来越少,二氧化碳与不洁气体越来越多,醒后会感到昏昏沉沉,疲乏无力.

<推2>冬季的养生秘笈

可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的.

16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛.

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你有一支上好的护手霜放在办公桌抽屉里吗?上班时经常腿内键盘,与来访者握手,我想你应该比在家里更频繁地洗手,但我却常常看到女同事中午不洗手就匆匆来到食堂,说是怕洗手多了皮肤"皴".很简单,一支护手霜就可以让你讲究卫生与保养玉手二者兼得.

酒小蝌蚪并不产生热量.饮酒后,由于外周血管广泛扩张,热量通过皮肤向外散发,会使人觉得很温暖.但机体不正常的散热会使热量大量丧失,暖和的感觉最终会被寒冷所代替.

多喝水、多做运用

冬季地面的温度很低,幼儿坐在前,身体里的热量就会大量散失,容易感冒.

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冬天因干燥感到浑身发痒时,切不可用手抓挠,否则易抓破皮肤引起继发感染.防治方式是多饮水、多吃些新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性强的食物,少饮烈性酒.勤洗澡,勤换内衣.瘙痒严重者,可服用扑尔敏、非那根等约物,也可涂些炉甘石洗剂或涂搽肤轻松软膏治疗.

14、每天十杯水,膀胱癌不会来.

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避免使用劣质护肤品

忌常舔嘴唇

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冬日生活禁忌

5、女生月经来时不要喝绿类,多吃可以补血的东西.

原发布者:SOSOLLL4

四、用眼卫生

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作者:jxswkt本文地址:http://www.jiutong168.com/jiutong/5394.html发布于 2021-04-18
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