练洗髓功后变长变粗了

摘要： 练洗髓功后变长变粗了99、10种吃了会快乐的食物:长海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛小旺旺,鸡白,樱桃1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E...

练洗髓功后变长变粗了

99、10种吃了会快乐的食物:长海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛小旺旺,鸡白,樱桃

1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等.大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合.

练洗髓功后变长变粗了

95、白天多喝水.晚上少喝水

6、冬季不必把"冷食"拒之用嘴外:冬天"上火"的现象很多,不妨吃些性冷的食物,如罗卜、莲子等.

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4)忌用保温瓶装.

少吃过辣、过酸.