仿古装修效果图大全中式

摘要： 仿古装修效果图大全中式做法:雪梨切片,银耳泡软时去掉坚根.锅内加水,放入梨、银耳、冰糖,煮半小时,即可食用.功效:清热解毒,生津除烦,补虚损,益脾胃.凉拌莴笋:养生...

仿古装修效果图大全中式

做法:雪梨切片,银耳泡软时去掉坚根.锅内加水,放入梨、银耳、冰糖,煮半小时,即可食用.

功效:清热解毒,生津除烦,补虚损,益脾胃.

凉拌莴笋:

<推2>养生食谱大全养生汤有哪些

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早春饮食取温避凉.早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温补的蔬菜和野菜,不能一味食用人参等温热补品,以免春季气温逐渐上升,加重身身体里热,损伤到人体正气;应少食黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等性凉食物.

6、最后加酱油盐炒入味在加入青椒炒熟出锅即可,成品如图.

5、锅倒油炒姜蒜末加茄子炒.

[做法]将豆推、豆角、西红柿、木耳均切成丁.锅内加水烧开,将豆推、豆角、西红柿、木耳分别焯透(西红柿略烫即可),捞出淋干水分,装盘备用.炒锅烧热,入植物油,把花椒下锅,炝出香味,再将葱末、盐、西红柿、味小蝌蚪同入锅内,搅拌均匀,倒在烫过的豆推、豆角、木耳上,淋上香油搅匀即可.

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[配料]绿豆50克,老南瓜500克,食盐少许.

晚春饮食宜清补,可以适当选择甘蔗汁、荠菜、百合、螺、鸭白、苦瓜、紫菜、海带、海蜇、绿豆等平补食物,少食辛辣、黏冷、肥腻之物.

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做法:先将薏米、扁豆炒至微黄,红枣去核.接着,用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内,加水煎汁.直至约汁熬好,去除约渣,将炒薏米、炒扁豆、红枣白、大米一同放进约汁中煮沸,后用文火煮成粥.

冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,此时天寒地冻人体血液循环减慢.中医认为,此时寒邪强盛,易伤及人体阳气,因此,冬季养生重在滋补.

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辅料:酱油2勺、葱1根、蒜1个、姜2片.

苦瓜小菊花开粥:

配料:荷叶1张（鲜、干均可）,茯苓50克,粳米或小米100克,白糖适量.