摘要：
大健康行业有什么服务和产品(大健康产业的小生意)祖国医学认为,养生的效果,不仅限于季节,还应为下一季节打下良好基础.换句话说,就是在这个季节里不能很好地养生,就会引起下一个季节...
大健康行业有什么服务和产品(大健康产业的小生意)
祖国医学认为,养生的效果,不仅限于季节,还应为下一季节打下良好基础.换句话说,就是在这个季节里不能很好地养生,就会引起下一个季节的不健康状态,有不少疾病就容易产生.如春季能注意"生发之气",本季节即不患病或少患病,而到夏季也就不得寒性病.若不注意调养"生发之气",不仅近在当时,并且能遗患于后.《内经》指出:"逆春气则少阳不生肝气不变."肝属木而主风,属于自然界的东方,旺于春季.所以春季养生不好,不注意调养,易伤肝,肝伤则不能生心火,到了夏季火就不足,火不足而寒水便来侮之,于是都容易发寒性疾病.
二、是不宜太多吃冷食.容易导致腹痛,腹泻.
105.记得俺的错误并想办法弥补,但永远不要责怪俺.
53.无论何原因,都别抽烟
大健康行业有什么服务和产品(大健康产业的小生意)
<推2>关于养生的知识
9.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
夏季:祖国医学认为,夏天对人来说属心火旺,肺气衰的季节,应晚睡早起.苦味属心,辛味属肺,所以夏天应吃些辣味食物.虽然天气炎热,但不要贪凉,睡觉时腹部应盖上被子,以免受凉腹泻.雨季应避免潮气的侵袭,及时更换衣服.平时应经常按摩足底涌泉穴,不要光脚,以免潮气从脚底部侵入.
1.在干净的床上裸睡
大健康行业有什么服务和产品(大健康产业的小生意)
99.生日、圣诞节、情人节,记得买礼物送给俺.
93.非运动状态下不喝功能性饮料
26.单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
大健康行业有什么服务和产品(大健康产业的小生意)
3.养成记录生理周期的习惯
54.在食谱里添加杂粮和蔬菜
129.看起来多大年龄,就有多大年龄.
22.阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
大健康行业有什么服务和产品(大健康产业的小生意)
95.不在过吵的健身房中锻炼
大枣:红枣营养丰富,含有较多的糖、维生素和矿物质,有天然维生素之称.
早晨起床后若眼皮肿胀,可用牛小旺旺加一点醋与开水混合,取棉球蘸着在眼皮上反复擦揉3－5分钟,再用热毛巾捂一下,很快即可消肿.
变质牛小旺旺加少量水,用来浇花,有利于花的生长.
