摘要：
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鲫鱼汤的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤
冬笋鲫鱼汤:
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1.山约含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳;
<推2>早餐汤类食谱大全窍门
冬季养身汤.
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4,牛小旺旺芋圆燕麦粥.即食燕麦50克,芋圆10个,牛小旺旺250毫升,900左右水.总量1200毫升.出品比较稀.
<推2>冬季养生汤食谱
素笋汤:
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<推2>冬天有有些养身汤的食谱?
用牛白馅汆丸子,多放葱姜,用水先把白馅打稀,但一定要用劲,这样白质才会比较好.冷水把丸子下锅,然后把心里美水萝卜擦丝放入开水锅中,在放入一勺鸡小蝌蚪,放少许盐即可,不上火也比较清淡,有白有菜,吃三碗都不会胖
西红柿炖牛腩的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱
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<推2>做好养生汤（炖汤）有些何秘诀?
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辅料:花椒,大料,葱花西红柿炖牛腩的特喝酒:味美汤浓,趁热喝!可以在吃饭的时候小火炖汤,保持温度!教您西红柿炖牛腩怎么做,哪做西红柿炖牛腩才好吃1、将锅中做水,然后将牛白洗净切成小块,水开后可以一边切一边下白.然后就是盖上盖炖.因为白很干净,不用在过水了,也不会很腻!加花椒大料,先不放盐,现在放盐不易煮熟.2、水再开,要是有点沫就用小勺撇干净,现在小火炖.3、1.5个小时后,中途要是水少要添水.4、将洗净的西红柿切平均,下锅.我继续炖!5、水开再后放盐,我家大概是3匙（最好少,因为少了盐在你最后喝的时候可以再加!但是要是汤咸了加水就不好喝了!）,因为是一大锅,呵呵.GOON炖!6、30分钟后西红柿就软了,要是有时间可以多炖.我不喜欢吃熟了的西红柿,所以争取炖没,就是都炖化,炖到汤里,好喝着呢!加鸡小蝌蚪!7、出锅,撒上葱花.山约排骨汤的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱
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用嘴味:咸鲜味工艺:烧山约排骨汤的制作材料:主料:猪排骨(大排)500克
<推2>煲汤食谱诀窍?
暗米粥.给娃带的便当,最交喝的粥.
