摘要：
冬季更年期女性养生知识(更年期女人养生之道)142、当归能增强肠胃吸收.117、泡发干长香菇最好使用温水.29、卧室窗户留缝有助于睡眠.⑧用嘴辣:多为肺热壅盛.... 冬季更年期女性养生知识(更年期女人养生之道)
142、当归能增强肠胃吸收.
117、泡发干长香菇最好使用温水.
29、卧室窗户留缝有助于睡眠.
⑧用嘴辣:多为肺热壅盛.当发现用嘴味异常时,应及时向医生说明,及早治疗,并适当调理.
冬季更年期女性养生知识(更年期女人养生之道)
四红现象辨病法
八、健康小常识之多吃新鲜的蔬菜水果,既可中和身体里酸性产物,又可补充维生素.例如葡萄干,桔子,香蕉,苹果中都富含这种矿物质.
15、白天多喝水.晚上少喝水
5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
冬季更年期女性养生知识(更年期女人养生之道)
20、手机贴膜会伤害眼睛.
肚脐辨病法
15、白天多喝水.晚上少喝水
的做法
冬季更年期女性养生知识(更年期女人养生之道)
②甲状腺功能亢进面容:眼裂增宽,眼球突出,目光有神,面肌消瘦,皮肤多汗,表情惊愕,兴奋激动.
37、不抽烟.拒吸二手烟
36、食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关
