摘要：
健康养生为主题的名字(养生汤店名字大全)生活中的健康小常识?营养与健康的小知识热水浴足护脚:脚底有许多经络循行的穴位,如涌泉穴,通过热水透穴可以提高体温0.2℃,能改善... 健康养生为主题的名字(养生汤店名字大全)
<推2>生活中的健康小常识?
<推2>营养与健康的小知识
热水浴足护脚:脚底有许多经络循行的穴位,如涌泉穴,通过热水透穴可以提高体温0.2℃,能改善周身毛细血管的功能,有保温和助眠的功效;脚素有第二心脏之称,护脚能强心,毛细血管扩张充血促使心脏活动加强,又可防止脚部冻疮的发生,减少皮肤瘙痒症.
3、鸡臀股含有致癌物,不要吃较好.
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30、牙龈出血要尽快更换牙刷
60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶
73、鱼刺卡喉不宜醋疗
9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮
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13、运动后应喝杯牛小旺旺
70、步行最有利于中老年人健康
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42、脚寒容易感冒.
34、食物过于小蝌蚪细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌.
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59、咖啡要趁热喝才好
51、打喷嚏时不能捂嘴
清晨喝温开水:洗脸刷牙后喝一杯温开水,一方面可暖身清洗胃肠,另一方面可稀释血液,预防脑血栓、心肌缺血,同时能维持细胞渗透力,促进细胞代谢.
