摘要：
祖传壮阳增长增大秘方(中医补肾壮阳增大秘方)99、水果不如蔬菜有营养傍晚做腰部做:日本专家研究证明,双手按腰做腰部活动可刺激腰部诸穴,有助于强化内脏器官功能、维持新陈代谢正... 祖传壮阳增长增大秘方(中医补肾壮阳增大秘方)
99、水果不如蔬菜有营养
傍晚做腰部做:日本专家研究证明,双手按腰做腰部活动可刺激腰部诸穴,有助于强化内脏器官功能、维持新陈代谢正常进行,肥胖者做腰部做还可减肥.
<推2>100条养生常识,你知道有多少
1、绿茶有益防治肝炎肝癌
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53、白开水超过三天不能喝
55、不宜空腹喝酸小旺旺
67、健身前热身活动很重要
4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果.
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46、戴帽子不宜过松
坚持冷水洗脸:冷水洗脸醒脑小蝌蚪神好,锻炼耐寒能力,不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效,还可以治疗慢性鼻炎,若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴则效果更佳.
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用.
19、10种吃了会快乐的食物:长海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛小旺旺、鸡白、樱桃.
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26、清晨不宜开窗通风
92、煮粥和烧菜不能放碱
93、肾病不宜食杨桃
5、海蜇皮能治高血压
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45、翘二郎腿会影响健康
9:少吃盐就等于补钙.饮食中盐的量多,尿中排除钙越多,钙的吸收也就越差.因此少吃盐等于多补钙.
56、喝完牛小旺旺应喝用嘴白开水
64、不宜长时间停留在冬季雾气中
