摘要：
早晨养生知识100条配图(朋友圈每日养生小知识)9、早晚刷牙,食后漱用嘴;日本学者粟田英男教授经多年观察研究发现,常吃宵夜易引发胃癌.他们曾对30—40岁年龄组的人的饮食情... 早晨养生知识100条配图(朋友圈每日养生小知识)
9、早晚刷牙,食后漱用嘴;
日本学者粟田英男教授经多年观察研究发现,常吃宵夜易引发胃癌.他们曾对30—40岁年龄组的人的饮食情况进行调查,结果发现在胃癌患者中,晚餐时间充规律者占39．4％;而同年龄组的健康人中,晚餐时间不规律者比例较小.为何常吃宵夜容易引发胃癌呢?
①注意用眼卫生;
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3、勤剪指甲;
1、饭前便后要洗手;
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12、教育幼儿没青年带领下不能俺过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走.
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴.
何保护牙齿?
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刚吃过饭,胃里充满了食物.剧烈运动后影响胃肠正常、消化,可引起腹痛,恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病.
<推2>小学生健康小知识
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常用的刷牙方式
5、随时随地勤洗手;
