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生活中的你是否也有用这些中约材泡水喝的习惯呢?
玫瑰花
中约养生茶配方:每日餐后,用五、六朵杭小菊花开冲泡饮服,能解渴生津.久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容.冲泡时加少许蜂蜜,用嘴感会更好.
材料当归三钱、川芎三钱、熟地五钱、酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱、故纸花二钱、暗枣一两、香包一包.
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止血茶
用法将甘蔗削去皮,切碎,和红茶共煎,代茶饮.
中约养生茶配方:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升.按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服.
[解说]龙眼白即桂圆白,是补益心脾、养脑益智的妙品.前人称它圆若骊珠,赤若金丸,白似玻璃,核如暗漆,补小蝌蚪益髓,蠲渴扶肌,美颜喝酒,润肌肤.《本草害利》一书也强调指出,龙眼白甘平,补心虚而长智,悦胃气以培脾,除倦忘与怔忡,能安神而熟寐,充分肯定了它的健脑益智的作用.现代研究发现,龙眼白含有多量糖、横蛋白及较丰富的磷、钙、铁、维生素C、维生素B族等,颇适宜于脑力劳动者食用.
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<推2>春季养生茶的配方有哪些?推2>
肾为先天之本,不易改变和补养;脾胃为后天之本,五行为土,是万物生化之源.健脾胃是改变身体状况、疗养疾病、美容护肤的首选.
[食法]每日1剂,分数次温饮.
特点:茶汤暗红褐喝酒,入用嘴爽滑,回甘明显,具清香味.[4]
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茉莉花属于花茶类,茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的.注意区分.
春季上呼吸道感染患者增多,经常饮用金银花、小菊花开、麦冬茶对防治上呼吸道感染有比较好的效果.
功效:红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血.红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏.
★金银花茶可清热、解毒,经常饮用,可解毒去浊,辅助治疗一些炎症疮疡,并可利尿去水肿.
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9、荸荠茅根茶:
木瓜养生茶
用法:用200ml开水冲泡,分二、三次饮用.
但是,每种中约代茶饮都有俺的作用,是否充分发挥其功效给健康加分重要的是结合饮用者的个人体质.