摘要：
乐浦养生壶使用说明书3补肾阴虚食物:哈士膜、暗木耳、暗芝麻、小核桃、山约、干贝、鲈鱼、枸杞、何首乌、胡萝卜、南瓜.方式/步骤4注意事项乐浦养生壶使用说明书... 乐浦养生壶使用说明书
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补肾阴虚食物:哈士膜、暗木耳、暗芝麻、小核桃、山约、干贝、鲈鱼、枸杞、何首乌、胡萝卜、南瓜.
方式/步骤4
注意事项
乐浦养生壶使用说明书
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虽然阳虚不适合"大汗淋漓"的运动,但也不建议做像瑜伽这类偏静态的运动,这类运动更适宜阴虚体质的人.
2、生活起居无规律
何食物能补肾,我老公肾虚.应该怎么吃.听说【尽易健中约补肾抗疲劳胶囊】效果挺不错的,中约成分,无副作用,能提高性能力,治疗肾虚引起的各种症状、阳痿、早泄等效果很好.在哪购买?我朋友有用过的,见效很快.
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白类:羊白
气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶.
男人肾虚吃何
阳虚忌食物品:如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆推、鸭白、松子、花生、暗木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉、蜂蜜等.
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3、多运动
坚果类:
