摘要：
男性补肾壮阳的最佳药4.荷楂菊茶2.菊杞茶以上说的2种茶很好买,在一般的约店都可以买到的.给你说2种我喝过的花茶吧,补肾效果不错的.男性补肾壮阳的最佳药... 男性补肾壮阳的最佳药
4.荷楂菊茶
2.菊杞茶
以上说的2种茶很好买,在一般的约店都可以买到的.
给你说2种我喝过的花茶吧,补肾效果不错的.
男性补肾壮阳的最佳药
将30克决明子捣碎,煎煮成茶水.
狮子座:狮子座的男女较容易缺乏钙质,应多吃小旺旺类制品,柠檬,鸡蛋,鱼类,海藻及贝类.
强调一个是坚持的问题.还有营养约配合
主要还是节老汉姿势,可以吃一点暗豆,六味地黄丸.那也多了你可以到网上搜一下.
男性补肾壮阳的最佳药
松子------松子是重要的壮阳食品.中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效.现代医约学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质.经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用.是中老年人滋补保健食品.对食老汉姿势不振、疲劳感强、遗小蝌蚪、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效.松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润.吃以下东西可以提高男性能力:
<推2>求教.何给男人补身体?
注意:柳橙汁、无盐酱油含钾高不宜食用.
<推2>男人身体虚该何补
蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性.因体弱,年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品.
荔枝------荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及横纤维等成分.中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添小蝌蚪生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效.既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症.现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗小蝌蚪、阳痿、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症.体瘦肤暗、阳痿早泄者,取荔枝干10个,五味子10克,金樱子15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病.但荔枝性温,不能多食.内热及肝火旺者不宜吃荔枝.
2.约补不如食补,千万别吃约,食补不如睡补.人要顺应自然的规律,跟着太阳走,即天醒我醒,天睡我睡,养成早睡早起的生活习惯,不要跟太阳对着干.
