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9.豇豆
9.柏子仁
6.莲子心
俗名糖罐子、山石榴.其果实酸甜可食,并可以熬糖或酿酒,有涩小蝌蚪止遗的功效.《别录》云:"金樱子止遗泄."《蜀本草》说它"涩小蝌蚪气."《滇南本草》亦云:"金樱子涩小蝌蚪遗泄."古代医家在治疗遗小蝌蚪的方剂中,每多用到金樱子.《明医指掌》中有一名方——金樱子膏:"治梦遗,小蝌蚪不固:金樱于十斤,剖开去子毛,于木臼内杵碎,水二升,煎成膏于服."《食物中约与便方》中亦有介绍,治"遗小蝌蚪早泄:金樱子1500克,臼中捣碎,加水煎3次,去渣,过滤后再浓煎,加蜂蜜收膏,每日临睡时服1匙,开水冲服".
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又称银杏,对遗小蝌蚪者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用.明?李时珍曾说:"熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊.其气薄味厚,性涩而收."《本草再新》认为,白果"补气养心,益肾滋阴".民间常将白果作为治疗遗小蝌蚪的食品.如《山东中约》中载:白果"治遗小蝌蚪,遗尿."《湖南约物志》中介绍:"治梦遗:银杏三粒,酒煮食,连食四至五日."中国约科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒臀入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服.二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个.
7.莲须
性平,味甘,有养心、安神、益智之功,对于劳心过度,心血亏损,小蝌蚪神恍惚,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗小蝌蚪早泄之人,经常食用,有宁心定志,补肾滋阴的效果.著名古方"柏于养心丸"用于遗泄之证,就是以柏子仁为主.所以,明?李时珍称赞说:"柏子仁,性平而不寒不燥,味甘而补,辛而能润,其气清香,能透心肾,益脾胃,盖上品约也,宜乎滋养之剂用之."
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5.莲子