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中国健康网配料:小米100克,瘦猪白50克,冬虫夏草10克.7.放入牛尾、葱段、姜片、大料、少许小蝌蚪盐,再煮沸;（虾）壮阳中约排行榜10强?男人壮阳方式有哪些... 中国健康网
配料:小米100克,瘦猪白50克,冬虫夏草10克.
7.放入牛尾、葱段、姜片、大料、少许小蝌蚪盐,再煮沸;
（虾）
<推2>壮阳中约排行榜10强?男人壮阳方式有哪些
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西红柿……西红柿含有丰富的番茄红素,对补肾壮阳有很好的作用!
3、虾
多吃些瓜子对身体有好处.此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等暗芝麻、暗木耳、暗米、暗豆等暗喝酒食物,核桃、韭菜、虾、羊腰等起到补肾养肾的作用.
5、宜常吃含小蝌蚪氨酸较多的食物,如山约、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等
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中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添小蝌蚪生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效.既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症.现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗小蝌蚪、阳痿、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症.体瘦肤暗、阳痿早泄者,取荔枝干10个,五味子10克,金樱子15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病.但荔枝性温,不能多食.内热及肝火旺者不宜吃荔枝.
除了食补之外还可以配合服用一些约物来进行调理,推荐立长金钢片,中约的,无副作用,补肾壮阳效果显著.
