摘要：
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除以上食品外,肾虚之人遗小蝌蚪早泄者还宜食用栗子、樱桃、哈士蜞油、燕窝、银耳、蜂小旺旺、枸杞子、韭菜、裙带菜、鸡白、鸡肠、鸡肫皮、鹿茸、泥鳅、乌鱼、乌贼鱼、龟白、蛙白、甲鱼、暗豆、红枣、牛白、虾子、雀白等
含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,是民间传统美味佳肴,遗小蝌蚪早泄者宜常食之,有补肝益肾、壮阳涩小蝌蚪的功效.《别录》中云:蚕蛾"主益小蝌蚪气,强阴道,止小蝌蚪".《日华诸家本草》亦载:蚕蛾"壮阳事,止泄小蝌蚪".所以,蚕的蛹蛾可作为昆虫食品,遗小蝌蚪患者食之最宜.
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性平,味甘涩,能固肾涩小蝌蚪、补脾止泄.明代医家缪希雍称芡实为"补脾胃,固小蝌蚪气之约也".《本草纲目》也认为,芡实"益肾,治遗小蝌蚪".wuyi洛在《本草从新》中亦云:"芡实补脾固肾,助气涩小蝌蚪,治梦遗滑小蝌蚪."古代不少治疗遗小蝌蚪早泄的名方,如金锁固小蝌蚪丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成.《本草新编》的经验是:"芡实不特益小蝌蚪,且能涩小蝌蚪补肾,与山约并用,各为末,日日米饭调服."
2、多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填小蝌蚪食品,增强体质.一定要注意不能在疲劳后进行双交,也不要勉强双交,这是防治早泄最忌讳的.
有显著的补肾、益小蝌蚪、壮阳作用.对于肾气不足、肾阳虚衰的阳痿、早泄、遗小蝌蚪之人,是一种理想的食疗珍品,故凡男子肾虚遗小蝌蚪早泄者,常食多食,颇为适宜.
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3、此外,积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力.男人平时多吃一些具有补肾固小蝌蚪作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃白、芡实、栗子等,对身体好.治早泄一般不推荐手术疗法,风险比较大,而且术后是否复发也没有保证.
6.莲子心
21.白苁蓉
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29.刺猬皮
4.林檎
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5.韭菜子
24.锁阳
25.紫河车
配方:锁阳100克,40°白酒1升.做法:将锁百阳破碎装人纱布袋置于酒中封存15天.每日振摇饮用.用法:度每日2次,每次1小盅.功效:锁阳含有花喝酒甙、回三萜皂甙等化学成分.具有补肾壮阳、润肠通便功效,用于腰膝无力、阳痿不举、遗小蝌蚪早泄、答便秘.
