摘要：
道家养生秘诀男人吃何才能坚度够[原料]银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量.男人补肾可常吃五类食物请问男人吃何可以补肾?道家养生秘诀虾海参:可... 道家养生秘诀
<推2>男人吃何才能坚度够
[原料]银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量.
男人补肾可常吃五类食物
<推2>请问男人吃何可以补肾?
道家养生秘诀
虾
海参:可补肾益小蝌蚪、滋阴壮阳.富含碘、锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用.
作为高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛小旺旺也仅为95%),同时,鸡蛋是增强人体吸N功能的最佳营养添加剂.5大葱医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮、阳补.阴的作用.洋葱、大蒜也有此作用.
韭菜
道家养生秘诀
3驴白
鱼类
道家养生秘诀
各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源,这些都能激起性老汉姿势和引发性冲动.如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等.红枣也是增强吸N老汉姿势的食物,气虚,肾,亏的妇女常吃红枣,可增强吸N老汉姿势.
将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料.
道家养生秘诀
12当归
在约典上有"起阳草"之名.不仅质嫩味鲜,营养也很丰富.《本草纲目》中说,韭菜补肝,韭菜
<推2>男人吃何补肾
