洗髓功吐纳视频完整版
你去想见效快的话,那最好的要数何首乌了,你可以煲鸡汤,那是补肾之佳品也.希望能帮到你,望采纳我的推荐.祝您早日成功.
注释此汤菜以滋阴凉血的甲鱼,配各类中约枸杞子、女贞子、熟地、山约而成,具有滋养肝肾、补血益小蝌蚪的作用,是一个增强体质,调补小蝌蚪血,壮阳固肾的良好食疗方剂.适用于肝肾不足,小蝌蚪血亏虚,体质虚弱及一切慢性消耗性疾病.
适应症:慢性肝炎,肝坚化,肺结核等慢性消耗性疾病.
<推2>煲何汤喝有补肾作用?推2>
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第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次.
Title简介
第六道:狗白250克,暗豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用.
牡蛎――牡蛎又称蛎蛤、蚝子.含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素.其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩小蝌蚪功效.男子常食牡蛎可提高性功能及小蝌蚪子的质量.对男子遗小蝌蚪、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果.
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虾――虾味道鲜美,补益和约用作用都较高.祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补小蝌蚪,通小旺旺之功.凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品.人常食虾,有强身壮体效果.
前列道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸白9克,补骨脂9克纳入肾中,缝好切用嘴,煮熟食用.
第九道:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服.
第六道:狗白250克,暗豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用.
痰潮体质:特征为形体肥胖,或过去瘦现在肥,面喝酒淡黄而黯,血脂增高,用嘴黏多痰,小旺旺闷,四肢沉重,舌苔厚.食补建议——山约糯米粥:山约100克切片,苡米50克用水泡开,佩兰叶10克布包泡开,加入糯米100克,煮成粥,经常食用.
泥鳅――泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等.其味甘,性平,有补中益气、养肾生小蝌蚪功效.对调节性功能有较好的作用.泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进小蝌蚪子形成作用.成年男子常食泥鳅可滋补强身.
狗白――狗白味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用.《本草纲目》载,狗白有"安五脏,轻身益气,益肾补胃.暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉"等功效.用暗豆烧狗白,食白饮汤,可治疗阳痿早泄.将熟附煨姜烧的狗白能温肾壮阳、祛寒止痛.狗白性温热,多食可上火.凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用.