摘要：
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<推2>怎么锻炼可以增加男性性功能的持久力
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具书中记载枸杞子具有补肾养肝、益小蝌蚪明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用.尤其是中老年肾虚之人,食之最宜.而也是事实.一个男人即使事业很成功,在床上却软弱无力、一屑千里,那他根本算不上一个成功男人.有了名贵的跑车,有了事业的成功,更重要的是三十岁以后仍能保持二十岁时的幸能力,不但让其他男人自愧不如,更能带来虚荣心上的极大满足.我曾经也经历过这样的问题,开心的是我现在终于成功了,期间也走了很多弯路,多少有些经验.☆7?3?2?7?9?2?5?9▽9a?可以一起说说经验,少走弯路.前面是我的?腾?讯???号.还有要对俺现状充分的了解,消除心理因素也是很重要的.希望能帮助你,还望采纳.
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枸杞能提高性功能吗?枸杞是不可多得的营养品
<推2>男性日常吃何可以提高性功能?
性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用.凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或阳痿,或男子不育症患者,宜多食虾.《食物中约与便方》还曾介绍:"肾虚,阳痿,腰脚痿弱无力:小茴香30克,炒研末,生虾白90~120克,捣和为丸,黄酒送服,每服3~6克,1日2次."
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5、虾温补肾元
4、钙元素对小蝌蚪子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受小蝌蚪过程中起着举足轻重的作用.若机体缺钙,会使小蝌蚪子运动迟缓,小蝌蚪子顶体蛋白酶的活性降低.所以男士也应注重多摄食些富含钙的信物,如牛小旺旺、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等.
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第四道:鹿白50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃约渣,食白饮汤.
动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素.羊为木畜,肾为水脏,故羊肾能补肝肾,益小蝌蚪血.羊肾有辅助糖代谢的作用,尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用.
