摘要：
养生茶壶泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等.其味甘,性平,有补中益气、养肾生小蝌蚪的效劳.对调节性性能有比较好的作用.泥鳅正中含一种分外蛋白质,有... 养生茶壶
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等.其味甘,性平,有补中益气、养肾生小蝌蚪的效劳.对调节性性能有比较好的作用.泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使小蝌蚪子设立的作用.成年男子常吃泥鳅可滋补强身.
性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜.《日华子本草》认为:狗白"补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功."《医林纂要》亦云:"狗白补肺气,固肾气."清代医家张璐还说:"犬白,下元虚人,食之最宜."下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也.
性温,味甘,能补肾强筋骨.《饮膳正要》认为:"羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷."《本草纲目》中记载:"羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄小蝌蚪,白浊."唐代《食医心镜》还介绍:"治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之."对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之.
甘平,有补肝肾、润五脏的作用.如《本草经疏》中就曾记载:"芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也."尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之.
养生茶壶
有很多食物是可以的,不过要长期的坚持,见效很慢.
2.淡菜
狗白
性温,味甘,能补肾壮阳,故凡肾阳不足之人,皆宜食之,包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等,食之颇宜.可用海马研细,每次1~2克,黄酒送服,1日2~3次.
养生茶壶
海参(指刺参而非其他廉价参):神奇!吃吧,阴阳全补,每次发泡以后不可多食,潮品一两为宜,多食反不好!
性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固小蝌蚪,还能润肠通便.适宜肾虚喘嗽、遗小蝌蚪阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食.正如《医学衷中参西录》所说:"胡桃,为滋补肝肾,强健筋骨之要约,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛.为其能补肾,故能固齿牙,乌须发,治虚劳喘嗽,气不归元,下焦虚寒,小便频数,女子崩带等症."
学会"打哈欠"
人参大家都知道是大补的东西,不一定是给老人拿来补身子的哦,人参中含有的植物性荷尔蒙能提高睾固酮的含量,能增加小蝌蚪子的制造量,提高性生活的频率哦.
海参
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜.含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等.其味咸,性温,有温肾固小蝌蚪、益气补虚功能.适用于男子性功效阻拦、遗小蝌蚪、阳痿、房劳、消渴等症.男子常食可兴旺身子冲淡性功效.
豇豆
