摘要：
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5.牡蛎
核桃仁是胡桃核的一种果白,有时也被称为胡桃仁或胡桃白.据古护工载核桃具有补肾通脑,有益智慧功效.男人吃何水果补肾又补小蝌蚪呢?核桃仁归肾经、肺及大肠经,适合男性补肾温肺,润肠通便.核桃有许多吃法,患者可以将其加盐水煮后饮用,可以治疗肾虚腰痛、遗小蝌蚪、阳痿、健忘及耳鸣等.
男人吃何水果补肾又补小蝌蚪?荔枝白质脆嫩,清甜美味,而且含有丰富的营养物质,100克的荔枝内就有0.9克的蛋白质和0.2克的脂肪、还有14克的碳水化合物,入心、脾及肝经.荔枝的果白可以补脾益肝、理气补血.而荔枝核还可以理气,散结及止痛.男人吃何水果补肾又补小蝌蚪,男性朋友可以取二十颗荔枝核,将其打碎加水煎服.所以,男性日常也要像女性朋友一样多吃水果,对身体益处多多,可以补肾又补小蝌蚪
1.驴白
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很多女孩子会将西红柿当成水果来吃.西红柿营养丰富.西红柿内的维生素A、C及D比苹果、梨、香蕉等水果高了2—4倍.男人吃何水果补肾又补小蝌蚪?西红柿内的番茄红素最为丰富,这种物质可以抗氧化,清除自在基,预防及改善男性前列腺增生或前列腺炎.男性常吃西红柿还可以改善小蝌蚪子浓度及活力,提高质量,防治不育.
6.蜂蜜
男人都不愿意听到肾虚这个词,肾虚恐怕也是男人最不愿意发生在俺身上的一种疾病.但在当今社会里,男人作为一家之主压力越来越大,肾虚则成了他们常见的疾病.肾虚其实是中医身子里的名词,我们很多人管它叫肾亏,肾亏和肾虚是一个疾病.其实在我们日常生活中,有很多食物都可以补肾,下面我们就来一起了解了解.
牡蛎是一种很神奇的食物,为何这么说呢,因为女性吃牡蛎可以起到滋阴养颜的作用,而男性吃牡蛎可以起到补肾提血的作用,它可以起到滋阴补阳的功效.
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俗话说"男虾女蟹",说的就是男人应该常吃虾,因为虾属于暖性食物,有强身壮体和补小蝌蚪通小旺旺的效果.适用于性事不佳、腰酸腿软等.
荔枝素有"岭南佳果"之美誉,不但白质脆嫩,清甜可用嘴,而且营养丰富,每100克荔枝含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克,还富含多种人体必需的微量元素和维生素.荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果白具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效.荔枝核的作用:理气,散结,止痛.用于疝气痛,鞘膜积液,体丸肿痛,胃痛,痛经.用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治体丸肿痛.
韭菜被誉为"壮阳草"",其实在中医典籍里,韭菜的功效并不是壮阳而是益阳.韭菜中含有丰富的营养,可以起到开脾健胃,补肾减尿的功效.主要可以治疗肾虚、小便频繁等.
很多人都不知道,泥鳅也有这方面的功效,泥鳅中含有一种特殊蛋白质,而这种蛋白质可以补中益气、滋补强身,对调节性功能有很好的疗效.
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2、暗枣
<推2>男人吃何水果补小蝌蚪是真的吗?
暗芝麻性味甘、平,含有多种人体必需氨基酸,具有滋养肝肾、健脑润肺、养血乌发的作用.暗芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老.有润五脏,强筋骨、益气力等作用.可强壮身体,保持活力,滋补肝肾,润养脾肺等功效.
3、荔枝
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西红柿到底是水果还是蔬菜?曾经引发过很激烈的争论,后来定论为蔬菜类.但日常生活中很多人还是把它当做像水果一样来吃,我就是这样.西红柿的营养价值非常丰富.西红柿又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A、C及D,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍.还主要含维生素B1、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等.番茄是番茄红素最丰富的食物来源,番茄红素具有很强的抗氧化活性,能有效清除人身体里自在基.番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病,并能改善男性小蝌蚪子浓度和活力,提高小蝌蚪子的质量,降低不育的风险.番茄红素还能预防前列腺癌的发生.
4.板栗
<推2>男人吃何食物补肾又补小蝌蚪
3、暗芝麻
