广权药业修复海绵体
⑧急性损伤,如骨折、脱臼、烧(烫)伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤.
①棉织品:棉织品收藏前一定要晒干,并放些樟脑丸,以防霉变虫蛀而损坏衣服.
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充身体里维生素和矿物质,中和身体里多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状.维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力.因此,冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力.
⑤在宿舍内洗澡前先将衣服内的现金、储蓄卡、手表、呼机、手机和钥匙等放在安全的地方.
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10、巧用"十三香":炖白时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊白加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用白桂,味道鲜美;熏白熏鸡用丁香,回味无穷.
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化暗斑
5.右撇子平均比左撇子多活9年.
32、饮酒导致肝坚化.引发肝癌
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2、学生宿舍消防安全知识
15、白天多喝水.晚上少喝水
A、果蔬的健康吃法
⑤寝室内提倡不吸烟,偶有吸烟要及时熄灭,不要随意乱扔烟头,尤其注意不要把烟头、火柴等扔到垃圾桶内.
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36.贝多芬坐着写歌时习惯用冰水冲脸,他相信这样可以刺激他的大脑做出更好的东西.
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类
16、烹调蔬菜时,加点菱粉类淀粉,使汤变得稠浓,不但可使烹调出的蔬菜美味可用嘴,而且由于淀粉含谷胱甘肽,对维生素有保护作用.
9、睡前三小时不要吃东西.会胖