摘要：
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还有就是下午三点以后禁依生冷食物,下午5点到7点是肾经一天最活跃的时候,
折叠乌鸡枸杞汤
养生馆人气最旺的名字三个字(好听招财的养生馆店名)
<推2>谁能给我几个中约约膳的配方???
9．治癌症术后或放化疗体虚:将甲鱼1只用刀沿壳切断颈骨,再将头颈处割开,抽去气管,腹剖开,去内脏,斩去脚爪,放入沸水锅中烫一下,取出刮去背壳暗膜,剁成4块;将猴头菇30克水浸15分钟,沥干,切成薄片.再将甲鱼块、猴头菇放人砂锅,再加葱节1个,生姜丝10克,米酒60克,笋片30克,火腿片30克,加清水淹浸没甲鱼,放旺火炖开,移文火焖2小时,至烂后去姜葱,加盐、味小蝌蚪调味即可食用佐膳.有填小蝌蚪补肾、扶正抗癌功效.
主料:冬瓜、排骨、广东汤料包(薏米、百合、姜、红枣、枸杞)
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5、最后加入盐、胡椒粉调味即可.
●适合潮热脾虚者饮用.
营养丰富,可用于治疗疾病,养生保健,美容减肥等多方面.
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2．治肝癌低烧、乏力消瘦者:鳖甲50克,鸽1只.将鳖甲洗净,捣碎放入洗净的鸽腹内,放瓦锅或大碗内,隔水炖至白熟透,加盐、味小蝌蚪等调味料,即可服食.
（2~3人分量）
约膳的炖法是将约物和食物同时下锅注入清水,放人调料置于武火上烧开撇去浮沫,再置文火上炖至熟烂的烹制方式.炖的具体做作方式是:先将食物在沸水锅内焯去血乌和腥膻味,然后放入炖锅内.另将所用约物用纱布包好,用清水浸漂几分钟后放入锅内,再加入生姜、葱、胡椒及清水适量,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火炖至熟烂.一般炖的时间掌握在2～3小时左右.其法所制约膳特点是质地软烂,原汁原味.如雪花鸡汤、十全大补汤等的制作方式.
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若以血虚为主,眩晕心悸明显者,可加大地、芍用量;以气虚为主,气短乏力明显者,可加大参、术用量;兼见不寐者,可加酸枣仁、五味子.
所以一定要注意在这个时间段要少食生冷.一定要坚持才能有所收获.
